Физическое воспитание детей раннего возраста

Автор: Нурулаева Зухра Мустафаевна

Организация: МАДОУ ДС «Золотой петушок»

Населенный пункт: Ямало-ненецкикй автономный округ, г. Новый Уренгой

Здоровье – высшая награда. Оно не рядом, не вблизи.
К нему шаг в день, но делать надо. Иди, карабкайся, ползи!

Физическое воспитание  детей включает следующие        задачи:

1. Охрану и укрепление здоровья ребенка, нормальное функционирование всех органов и систем организма;
2. Обеспечение своевременного и полноценного физического развития;
3. Развитие движений;
4. Воспитание культурно-гигиенических навыков.

•  
• Основными средствами физического воспитания являются:
  1. правильное питание;
  2. правильный режим;
  3. правильное проведение кормления, сна, туалета и ряда оздоровительно-закаливающих процедур;
  4. создание благоприятных условий для разнообразной деятельности и прежде всего для движений ребенка.

 

 

Приоритеты форм двигательной активности в режиме дня

Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья дошкольников, считаем необходимостью определить приоритеты в режиме дня.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно – оздоровительным мероприятиям. К ним относятся общеизвестные виды двигательной деятельности:

•утренняя гимнастика;

•подвижные игры и физические упражнения во время прогулок;

•физкультминутки в совместной деятельности с умственной нагрузкой и т.д.

Второе место в двигательном режиме детей занимает совместная деятельность по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей.

Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей.

В двигательный режим также входит совместная физкультурно – оздоровительная работа ДОУ и семьи (участие родителей в физкультурно – оздоровительных массовых мероприятиях детского сада).

Все вышеописанные формы двигательной активности дополняют и обогащают друг друга, в совокупности обеспечивают необходимую двигательную активность каждого ребенка в течение всего времени пребывания его в ДОУ.

 

 

Формы организации двигательной  деятельности в ДОУ:

• НОД по физическому развитию детей;
• Физкультурно  - оздоровительная работа в режиме дня:  утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, физкультминутки, физкультурные паузы, бодрящая гимнастика после дневного сна, закаливающие мероприятия;
• Физкультурный центр в группе;
• Самостоятельная двигательная деятельность детей;
• Активный отдых: физкультурный досуг, физкультурные праздники, дни здоровья.
• Совместно физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи;
• Работа с родителями

НОД по физическому развитию детей - основная форма организованного систематического обучения
физическим упражнениям  и развитию двигательной активности детей
Эта форма работы является ведущей для формирования правильных двигательных умений и навыков.  Образовательная деятельность по физическому развитию  способствует формированию у дошкольников навыков учебной деятельности. ОД со всей группой обеспечивает прохождение и освоение программного  материала в определенной последовательности. Дети приучаются слушать указания воспитателя, выполнять движения одновременно всей группой.

Совместная деятельность по физической культуре

В дошкольном учреждении основной формой развития двигательной активности детей является совместная деятельность по физической культуре. Данная деятельность выполняет ряд задач по физическому воспитанию:

• обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребенка;
• удовлетворять естественную потребность в движении;
• формировать двигательные умения и навыки, физические качества;
• давать каждому возможность демонстрировать свои двигательные умения сверстникам и учиться у них;
• создавать условия для разностороннего развития детей, использовать полученные навыки в жизни;
• вызывать и поддерживать интерес к двигательной деятельности.

Создание системы двигательной активности в течение дня.

Понимая важность проблемы развития ДА детей, мы выдвинули несколько задач:

• увеличить ДА;
• создать оптимальные условия для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта;
• повысить интерес к различным видам двигательной деятельности;
• воспитывать у детей осознанное отношение к выполнению двигательных действий.

Примерная цепочка двигательного режима воспитанников в течение дня:

1. утренняя гимнастика
2. совместная физкультурная деятельность
3. физкультминутка
4. минутка здоровья
5. гимнастика после дневного сна
6. самостоятельная игровая деятельность
7. прогулка, подвижные игры
8. вечерняя прогулка, подвижные игры

 

Утренняя гимнастика - одно из средств оздоровления и профилактики болезней. У детей, которые регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность.

Физкультурные минутки

Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. Одной из таких форм являются физкультурные минутки.

Физкультурные минутки – проводятся с целью снижения утомления и снятия статического напряжения. Длительность составляет 2-3 минуты. Физкультминутки проводим в форме упражнений общеразвивающего воздействия (движения головы, рук, туловища, ног), подвижной игры, танцевальных движений и игровых упражнений. Физкультминутка часто сопровождается текстовкой, связанной или не связанной с содержанием деятельности.

ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ПАУЗЫ

Физкультурные паузы (двигательные разминки) предотвращают развитие утомления и снятия эмоционального напряжения в процессе  ОД, требующих умственной нагрузки, что способствует более быстрому восприятию программного материала и увеличению двигательной активности детей.

*       Обычно двигательные минутки состоят из трех- четырех игровых упражнений типа «Кольцеброс», «Закати в лунку шарик», «Перетягивание каната», «Сбей городок», «Прокати шарик по дорожке», а также произвольных движений детей с использованием разнообразных физкультурных пособий (скакалки, кегли, мячи, обручи, ракетки).

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ двигательной паузы не должна превышать 10 минут, и проводиться в хорошо проветриваем помещении.

Гимнастика пробуждения после дневного сна

Гимнастика пробуждения после дневного сна  является важной составляющей  двигательной деятельности детей.

Её оздоровительные цели:

• постепенное пробуждение ребёнка после дневного сна;
• поднятие мышечного и психического тонуса;
• создание хорошего настроения на вторую половину дня;
• закаливание организма ребёнка;
• профилактика плоскостопия и нарушений осанки.

Основное содержание гимнастики после дневного сна общеразвивающие упражнения корригирующей и профилактической направленности. Комплексы бодрящей гимнастики, которые проводятся в нашей группе: «Воробышки дышат»,  «Просыпающиеся котята», «В гостях у солнышка».

Закаливание : воздушные и солнечные ванны, водные процедуры, ходьба по дорожкам здоровья.

• Закаливание - это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма ребенка ко всем неблагоприятным факторам внешней среды.
• Осуществлять закаливание следует только при полном здоровье детей; требуется систематичность и последовательность при проведении закаливания, которое только тогда и будет эффективным. Комплекс закаливающих упражнений после сна в нашей группе:  «Легкий массаж», «Бег босиком из спальни в группу», «Ходьба по дорожкам здоровья», «гигиенические процедуры».

Подвижные игры и физические упражнения на прогулке.

Прогулка – это один из важнейших режимных моментов, во время которого дети могут достаточно полно реализовать свои двигательные потребности. В ходе прогулки решаются оздоровительные задачи, совершенствуются двигательные навыки, повышается двигательная активность. Работу по развитию движений на прогулке планируем так, чтобы была обеспечена системность, последовательность подачи всего программного материала, способность закреплению, совершенствованию игр и физических упражнений, повышать двигательную активность детей.

Основными задачами, решаемыми в процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются:

•дальнейшее расширение двигательного опыта детей, обогащение его новыми, более сложными движениями;

•совершенствование имеющихся у детей навыков в основных движениях путём применения их в изменяющихся игровых ситуациях;

•развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости;

•воспитание самостоятельности, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками.

Все дети нашей группы хотят вырасти сильными и ловкими.   Им очень нравится  играть в подвижные игры.  Любимые подвижные игры наших детей: «У медведя во бору»,  «Гуси-гуси», «Волк и овечки», «Мыши водят хоровод».

Физкультурный центр в группе

Главная  задача воспитателя – правильно подобрать физкультурно-игровое оборудование. При создании физкультурного центра в группе мы исходили из того, какие основные виды движений следует развивать в этом возрасте: ходьбу и бег, равновесие и координацию, прыжки; катание, прокатывание и бросание мяча; ползание, подлезание под дуги, перелезание через бревно и т.д.  Инвентарь должен быть ярким, привлекательным, доступным для детей, отвечать гигиеническим требованиям и правилам безопасности. Воспитатель обязан проверять устойчивость и надёжность и безопасность оборудования.
 

Физкультурный досуг наполняет жизнь ребенка эмоциональной, веселой двигательной деятельностью

Физкультурный праздник является для ребенка особым радостным событием. В программу праздника, как одного из видов активного отдыха детей, входят разнообразные физические упражнения и веселые подвижные игры, отражающие приобретенные ребенком двигательные навыки. В праздничную программу включаются движения, предварительно разученные на физкультурном занятии. Они доставляют ребенку радость и удовольствие.

Индивидуальная работа с детьми по оптимизации двигательной активности.

Индивидуальная работа с детьми по физическому воспитанию не менее важна в двигательном режиме дня. Она планируется в течение всего дня в часы игр, прогулок. Добиваясь успеха при обучении двигательным действиям мы должны не только предлагать ребенку правильно выполнять упражнение, например, по его образцу, но и постараться вызвать интерес к задаче.

 

Самостоятельная  двигательная деятельность детей

Двигательные навыки, полученные в совместной физкультурной деятельности, дети закрепляют в самостоятельной двигательной деятельности. Самостоятельная деятельность  является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительность её зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности. занимаясь самостоятельно, ребенок сосредотачивает внимание на действиях, ведущих к достижению увлекающей его цели.

Стимулом самостоятельной двигательной активности детей всех возрастов служит прежде всего, наличие в группе или на участке различных игрушек, мелких и крупных физкультурных пособий.

Работа с родителями

Так же мы уделяем большое внимание работе с родителями воспитанников, стараясь вовлекать их в единое образовательное пространство. Для этого используются разнообразные формы:

•организация совместной деятельности детей и взрослых на территории детского сада.

•дни открытых дверей для родителей.

•совместное творчество детей и родителей.

•создание физкультурно – оздоровительной среды в группе, на территории.

•тематические родительские собрания.

Совместно с родителями у нас в саду проводится «День здоровья».

Цель проведения  «Дня здоровья» - профилактика нервной системы, оздоровление организма и поддержание положительно - эмоционального состояния психики ребенка. В этот день обеспечивается пребывание на воздухе, не проводятся организованные формы работы, требующие интеллектуального напряжения.

Дети с родителями играют в интересные, любимые игры, слушают музыку, занимаются творческой деятельностью.

В группах царит праздничная, радостная атмосфера.

Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи.

В ДОУ мы стараемся проводить физкультурные праздники 2 раза в год. Такие спортивные праздники дают детям радостные переживания, запоминаются ими надолго. К таким мероприятиям мы готовимся особенно тщательно, продумывая каждый момент. Праздничное настроение во время развлечения создается, если двигательный материал игр и упражнений усвоен детьми заранее, а цель действий необычна, но доступна и интересна. Для упражнений мы используем одни и те же пособия (мячи, шары и др.), изменяя сложность двигательных упражнений, количество повторов, темп выполнения.

Во время проведения праздника стимулируем дальнейшую активность детей, желание продолжать двигательную деятельность, участвовать в играх.

Если проанализировать работу по развитию двигательной активности в нашей группе можно отметить положительные изменения.

Возрос интерес детей к разным видам упражнений. Повысилась двигательная активность  детей, разнообразилась игровая деятельность.

Двигательная активность стала более целенаправленной.

Малоподвижные дети стали более активными и самостоятельными, у них появился интерес к игровым упражнениям разной интенсивности, уверенность в своих действиях и желание участвовать в коллективных подвижных играх.

Гиперактивные дети стали более уравновешенными, спокойными. У них появилось устойчивое внимание, позволяющее быстрее воспринимать двигательные задания и выполнять их более качественно.

Дети стремятся к организации различных игр, к общению друг с другом. Они пытаются самостоятельно выполнять достаточно трудные двигательные задания, добиваясь хорошего результата.

 

 

Опубликовано: 06.02.2016